قصة Ahd
عهد محمد بتتمرّن كيك بوكسينج بقالها أربع سنين — مدة كفاية إنها تعرف كويس الرياضة دي إدتها إيه غير اللياقة.
أول حاجة بتتكلم عنها هي الجانب الشخصي. الكيك بوكسينج علّمها إزاي تتحكم في مشاعرها، وإزاي تتعامل مع المواقف تحت الضغط — ودي حاجات بتطلع معاها في حياتها اليومية. والتمرين كمان كوّنلها صداقات جديدة وعرّفها على حاجات جديدة.
قصتها رد كويس على أي حد بيسأل: هل الفنون القتالية تنفعني؟ بعد أربع سنين، اللي بيخلّيها مكمّلة هو الثقة والهدوء تحت الضغط والناس اللي حواليها. والبنات يقدروا يبدأوا في كلاس الكيك بوكسينج للبنات فقط مع مدربة، أو يتمرّنوا في الكلاسات المختلطة.
أهم النقاط
- أربع سنين كيك بوكسينج بانتظام
- تحكّم أكبر في المشاعر والضغط
- صداقات جديدة من التمرين
