🔥 VIP سنة من 9,000 ج.م · أول حصة مجاناً ← ←

المواعيدجدول الحصص في الإسكندرية

كل الرياضات، كل ليلة، في جدول واحد. الحصص في فرعين — رشدي (ديب مول) وكفر عبده — وكل حصة مكتوب جنبها الفرع.

الفرع
الرياضة
جدول الحصص في الإسكندرية
الرياضةالسبتالأحدالاثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعة
كيك بوكسينج ميكسحصة مختلطة · كل المستوياتكابتن صهيب5:30–6:30 مكفر عبده5:30–6:30 مكفر عبده5:30–6:30 مكفر عبده
مواي تايفن الثمانية أطرافكابتن محمد بديوي5:30–6:30 مرشدي5:30–6:30 مرشدي5:30–6:30 مرشدي
كيك بوكسينج للبناتللبنات فقطكابتن سلمى طارق6:30–7:30 مرشدي6:30–7:30 مرشدي6:30–7:30 مرشدي
بوكسينج ميكسكل المستوياتكابتن إسلام المسيري7:30–8:30 مرشدي6:30–7:30 مكفر عبده7:30–8:30 مرشدي6:30–7:30 مكفر عبده7:30–8:30 مرشدي6:30–7:30 مكفر عبده
لياقة رياضيةقوة وتحمّل وأداءكابتن أمير السيد7:30–8:30 مكفر عبده7:30–8:30 مكفر عبده7:30–8:30 مكفر عبده
MMAضرب + اشتباككابتن إسلام المسيري8:30–10:00 مرشدي8:00–9:30 مكفر عبده8:30–10:00 مرشدي8:00–9:30 مكفر عبده8:30–10:00 مرشدي8:00–9:30 مكفر عبده
دفاع عن النفسمهارات للواقعكابتن بلال صلاح9:30–10:30 مكفر عبده8:00–10:00 مكفر عبده
مصارعةإسقاط وسيطرةكابتن عمر زايد9:30–10:30 مكفر عبده9:30–10:30 مكفر عبده9:30–10:30 مكفر عبده
جوجيتسو برازيليالرافعة قبل القوةكابتن بلال صلاح9:30–10:30 مكفر عبده9:30–10:30 مكفر عبده

كل المواعيد مساءً

المواعيد حسب الرياضة

WhatsApp